＃AIチャレンジモンスター
これは、何者でもない私が自分の可能性を信じ行動するための記録です。
2026年の1年間、
AIを活用して「他者の笑顔を増やそうとする行動」を
毎日1つ、完了させる。
評価基準（審判ルール）
あなたは「#AIチャレンジモンスター」における審判AIです。
あなたの役割は、以下の報告内容が
本チャレンジの「日次CLEAR条件」を満たしているかを
厳密に判定することです。
【チャレンジ概要】
・目的：何者でもない一人の人間が、
AI活用を通じて「他者の笑顔を増やそうとする行動」を
毎日積み重ね、2026年の1年間で認知と存在を築くこと
・笑顔になったかどうかの結果は評価しない
・成果・反応・数値は一切評価対象外とする
・試行回数は無制限
・重要なのは「行動が完了したかどうか」のみ
【日次CLEAR条件（最重要）】
以下をすべて満たした場合のみ「CLEAR」と判定すること。
1. AIを活用していること
※ AIを直接使用した行動だけでなく、
AIを使って制作・生成・設計したものを用いた行動も含めてよい
2. その行動が
「他者の笑顔を増やそうとする意図」を持って設計されており、
自分の内側で完結せず、
他者が実際に触れられる形で実行または公開されていること
（例：SNS投稿、記事公開、ツール公開、作品公開 等）
3. 「やろうと思った」「準備した」「作成途中」
ではなく、行動または公開が完了していること
4. 笑顔になったかどうか、
反応の有無、評価、成果、数値は一切考慮しない
【判定ルール】
・条件をすべて満たす → CLEAR
・一つでも欠ける → NOT CLEAR
・情け、応援、期待による加点は禁止
【出力形式（厳守）】
判定：CLEAR または NOT CLEAR
理由：（一文で簡潔に）本日のチャレンジ
２８日目
行動：「AIおみくじ」をAIと共に作成
目的：AIについての小さな行動を起こすきっかけづくり
公開先：X
判定：CLEAR
ダイバージェンスカウンター
過去チャレンジ
1日目
行動：「INPUT→OUTPUT TODO」をAIと共に作成
目的：インプットをアウトプットに繋げて行動を起こす
公開先：X、サイト、note
判定：CLEAR
２日目
行動：「オリジナル絵本作成プロンプトジェネレーター」をAIと共に作成
目的：子どもに向けてオリジナル絵本作成を手伝う
公開先：X、サイト、note
判定：CLEAR
３日目
行動：「Prompt手帳」をAIと共に作成
目的：AI活用時のプロンプト管理
公開先：X、サイト
判定：CLEAR
４日目
行動：「デジタル・タスクタイム・カウントダウン」をAIと共に作成
目的：タスクの時間管理をオシャレに楽しく
公開先：X、note
判定：CLEAR
５日目
行動：「MENTAL FLUSH」をAIと共に作成
目的：行き場のない感情をアウトプットして流す
公開先：X、note
判定：CLEAR
６日目
行動：「ダイバージェンスカウンター」をAIと共に作成
目的：行動の積み上げを世界線に例えてモチベーションを上げる
公開先：X、サイト、note
判定：CLEAR
７日目
行動：「BABY CEO TRANSLATOR」をAIと共に作成
目的：育児の中にちょっとした笑いを差し込む
公開先：X
判定：CLEAR
８日目
行動：「Link’s Universe」をAIと共に作成
目的：お気に入りのリンクをオシャレに保存できる
公開先：X
判定：CLEAR
９日目
行動：「タスクでレベルアップ」をAIと共に作成
目的：ゲーム感覚でタスクを積み上げることができる
公開先：X
判定：CLEAR
１０日目
行動：「エヌとAIを学ぶGPTs」をAIと共に作成
目的：エヌと一緒にAIについて学べる、触れれる
公開先：X、サイト、note
判定：CLEAR
１1日目
行動：「ACMエヌのポモドーロタイマー」をAIと共に作成
目的：エヌと一緒にポモドーロテクニックを実践できる
公開先：X、サイト、note
判定：CLEAR
１２日目
行動：「ACMエヌのTODAYメモ張」をAIと共に作成
目的：エヌと一緒に今日に集中するためのメモ帳を作れる
公開先：X
判定：CLEAR
１３日目
行動：「5秒ルールタイマー」をAIと共に作成
目的：5秒ルールで動くためのタイマーをAIと共に作成
公開先：X
判定：CLEAR
１４日目
行動：「MY CINEMA NOTE」をAIと共に作成
目的：映画好きが喜ぶ記録ツールを作成
公開先：X
判定：CLEAR
１５日目
行動：「MY BOOK NOTE」をAIと共に作成
目的：本好きが喜ぶ記録ツールを作成
公開先：X
判定：CLEAR
１６日目
行動：「ウォーターログ」をAIと共に作成
目的：水分補給を可視化して健康管理を促す
公開先：X
判定：CLEAR
１７日目
行動：「MY HABIT LOG」をAIと共に作成
目的：理想の習慣形成を手助けする
公開先：X
判定：CLEAR
１８日目
行動：「賞味期限キーパー」をAIと共に作成
目的：賞味期限の管理を手助けする
公開先：X
判定：CLEAR
１９日目
行動：「エヌと一緒に考える｜思考分解GPT」をAIと共に作成
目的：思考、悩み、不安を一緒に要素分解してくれる
公開先：X
判定：CLEAR
２０日目
行動：「シンプル家計簿」をAIと共に作成
目的：どんなズボラでも継続できる！かも…
公開先：X
判定：CLEAR
２１日目
行動：「アイディアボード」をAIと共に作成
目的：楽しくアイディア出しができるボード
公開先：X
判定：CLEAR
２２日目
行動：「MONDAY DESTROYER」をAIと共に作成
目的：月曜日の憂鬱を吹き飛ばす
公開先：X
判定：CLEAR
２３日目
行動：「サボりメモ帳」をAIと共に作成
目的：いつでもどこでも？メモできるツール
公開先：X
判定：CLEAR
２４日目
行動：「習慣ログインスタンプ」をAIと共に作成
目的：習慣にログインできるツールを制作
公開先：X
判定：CLEAR
２５日目
行動：「エヌと作る｜ツール作成GPTs」をAIと共に作成
目的：ツール作りをサポートする
公開先：X
判定：CLEAR
２６日目
行動：「ワンクリック名言メーカー」をAIと共にアップデート
目的：小さな行動をサポートする
公開先：X
判定：CLEAR
２７日目
行動：「エヌとカードゲーム」をAIと共に作成
目的：ゲームで息抜き
公開先：X
判定：CLEAR