【ACMエヌ】ポモドーロタイマーをAIと作ってみた
1.ポモドーロタイマーって何?
ポモドーロタイマーとは、
「25分作業+5分休憩」を1セットとして繰り返す、時間管理・集中法です。
人の集中力には限界があるため、
- ダラダラ長時間やらない
- 意図的に休憩を入れる
- 集中と回復をリズム化する
上記のリズムで作業をすることで、
集中力と生産性を最大化するという考え方です。
とても有名で、
勉強・仕事・などで幅広く使われています。
そこで今回は私のオリジナルキャラクター「エヌ」が
ポモドーロタイマー兼あなたの応援団長として手助けしてくれる
ツールを作成しました。

2.なぜ作ったのか
私は現在、
#AIチャレンジモンスターという企画をしています。
毎日AIを活用して笑顔を増やす行動をするというものです。
詳細は👇

そしてこの毎日アウトプットはかなりいい!
今までインプットだけで満足していたのがいかに勿体なかったのか
身にしみて実感しています。
しかし、やはり大変です。
平日は会社員をしながら育児や家事をしながらですので
隙間時間や皆が寝静まった後に静かに作業をしています。😂
少ない時間でいかに集中できるか。
集中が重要であるのは間違いない。
そこで有名なポモドーロテクニックを活用
&自身のアウトプットとしてAIを使って作成してみよう!
といった経緯で作成に至りました。
3.エヌのポモドーロタイマーの特徴
① 状態が“色と映像”で直感的にわかる
- 作業中:赤ピンクのネオン(WORK MODE)
- 休憩中:シアンのネオン(BREAK MODE)
- 待機中:オレンジ(SYSTEM READY)
画面を見るだけで
「今、何の時間か」が一瞬でわかります。
② 動画演出で“作業のスイッチ”が入る
このタイマー最大の特徴がここです。
そして苦労したポイントでもあります。😂



ただ時間が切り替わるだけではなく、
動画という演出があることで「気持ちが切り替わる演出」を意識しました。
③ 操作は極限までシンプル
- START / PAUSE
- RESET
- 作業時間・休憩時間の設定のみ
たったそれだけです。
このツールの目的はあなたが本当に必要なことに
集中するためのものなので機能は必要最低限です。
4.これは「ツール」ではなく「相棒」
エヌのポモドーロタイマーは、
- 効率化ツール
- 生産性アプリ
というより、
「今日も一緒にやろう」と声をかけてくれる存在
に近いものだと思います。
エヌに会うために作業をしたくなる。
1人での作業もエヌはそばにいてくれる。
そんなツールを目指しました。
5.これからやりたいこと
今後エヌにはもっと活躍してもらいたいと思っております。
そして私自身もこの1年間の
#AIチャレンジモンスターをやり切れるのか?
いささかの不安もありますが
今後もガシガシアウトプットを続けていくつもりです。
これからも私とエヌの動向を見守っていただけると幸いです。

※ちなみにACMはAIチャレンジモンスターの略です。

